Amikor nem nálam van a fakanál - étkezés házon kívül – február 26, 2020 diéta egészség étterem házon kívül szénhidrát +
Új életmód: kezdeti felismerések – február 04, 2020 befelé fordulás sütés-főzés szénhidrát új életmód újrakezdés +